NEWTONE — это комфорт в деталях. Удобный подъезд и парковка, высокий уровень обслуживания, экологичный, воздушный стиль оформления. Мы находимся в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга. Из окон открывается великолепный вид на Свердловскую набережную, Смольный собор и Большеохтинский мост.
Образование НГУ им. Лесгафта (кафедра теории и методики спортивных игр, тренер по отбору детей в различные виды спорта на примере игровых видов спорта (теннис))
Спортивные достижения Неоднократный участник и призёр чемпионата по бодибилдингу и бодифитнесу в номинации «Лучший пресс Санкт-Петербурга и Северо-Запада»
Специализация Функциональный тренинг, силовые направления, ЛФК, TRX, Единоборства. Подготовка к соревнованиям по бодифитнесу, фитнес-бикини. Организатор семинаров по специфике тренировок, анатомии и физиологии человека
Специализация Снижение веса за счет процента содержания жира, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, развитие общей выносливости, функциональная диагностика. Групповые и персональные тренировки по Pilates.
Спортивные достижения Вице-чемпион России по бодибилдингу в категории «мужчины Мастера 40–49 лет свыше 90 кг» Чемпион Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу и фитнесу осень 2016 (Открытый чемпионат Северо-Западного ФО России) в категории «Мужчины Мастера 40–49 лет свыше 90 кг»
Ведение клиентов с нарушениями ОДА, сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервных систем Снижение веса за счет процента содержания жира, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей
Силовые и интервальные классы, тренажерный зал, функциональный тренинг, единоборства.
Силовой тренинг, функциональный тренинг, работа на результат, подготовка профессиональных спортсменов.
Университет фитнеса при СК OLYMP (тренер групповых программ «Силовые и интервальные классы»)
НГУ им. Лесгафта (кафедра теории и методики конькобежного спорта и фигурного катания) Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры.)
ЧОУ «Корус. Эффективная школа фитнеса и управления», специальность — инструктор тренажерного зала. Международная школа Polestar pilates «Полный студийный курс» — инструктор Пилатес на большом оборудовании
Силовой и функциональный тренинг, увеличение силовых показателей и набор мышечной массы, коррекция веса, тренировки по направлению Пилатес, коррекция осанки, устранение мышечных дисбалансов
Снижение веса за счет процента содержания жира, функциональный тренинг, развитие выносливости. Групповые и персональные тренировки по современным танцевальным направлениям.
Московский Государственный Университет Культуры и Искусства. Факультет хореографии.
Хип-Хоп, Хаус, Степ, Джаз-модерн, Джаз-фанк, Афро, Шаффл, Народный, классический танец.
Финалистка чемпионатов России по европейской программе (1999-2001 гг.) Бронзовая призерка открытого Чемпионата Германии (1999 г.)
Чемпионка Белоруссии (2002 г.) Чемпионка IDSF Open г. Минск (2002 г.) Победительница Всемирной танцевальной олимпиады (2011 г.)
Чемпионка Всемирной танцевальной олимпиады и Кубка мира по экзотическому шоу (2013г., 2017г.)
Ведущая «Сочных танцев» на Тонус ТВ и др. телевизионных проектов. мастер-классов
Победительница Dance Way festival (2019, 2020, 2021гг.),Idol championship (2021 г.),Star dance (2021 г.)
Специализация Восстановление после родов, ведение беременности, заболевания ОДА, мышечный дисбаланс, реабилитация после травм и операций, коррекция веса
Специализация Групповые и персональные занятия хатха-йогой, в т. ч. по методу Айенгара, йога-нидра, Antigravity, МФР. Коррекция осанки и выравнивание тела, работа со стопами, восстановление после травм и операций, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера (Инструктор фитнеса и оздоровительной физической культуры)
Преподаватель программы Pilates Lolita’s Legasy, гимнастика лица и шеи, Pilates kids, Antigravity Fundamentals, Antigravity restorative, BodyART, кинезиотейпирование, миофасциальный релиз.
Заболевания ОДА, мышечный дисбаланс, реабилитация после травм и операций, коррекция веса. Работа со спортсменами, детьми, беременными и пожилыми людьми.
Сертифицированный тренер Pilates (большое и малое оборудование), Antigravity Fundamentals, BodyART, TRX, step-аэробика.
Образование НГУ им. Лесгафта (кафедра гимнастики, спортивная аэробика и оздоровительные виды гимнастики) Университет фитнеса при СК OLYMP (тренер групповых программ «Силовые и интервальные классы, Step 1–3 уровни, aero 1–3 уровни, тай-бо»)
Zumba Fitness, Stretching (школа My Body Pro), функциональный тренинг, Hip-Hop, High Heels, Strip plastic. Сертификаты ведущих танцевальных школ США; ProJumping, Antigravity Fundamentals, Unifly SPA. Functional Training, силовая тренировка (Fitness Factory). Спортивные достижения
Сертифицированный тренер Pilates, Antigravity Fundamentals, BodyART, роликовые коньки, нордическая ходьба с палками. Сертификаты курсов «Кинейзиотейпирование», «Малое и большое оборудование» Pilates», «Пилатес реабилитация», «Функциональный тренинг», «Система реинтеграции тела» Спортивные достижения: КМС по лыжным гонкам I разряд по легкой атлетике Разряд по туризму
Заболевания ОДА, ЛФК, мышечный дисбаланс, коррекция веса, развитие силовой и скоростно-силовой выносливости, работа с детьми
Коррекция осанки, ортопедические заболевания, улучшение координации, гибкости, баланса, укрепление мышц стабилизаторов.
Сертифицированный тренер Pilates, Antigravity Fundamentals, TRX, аэробика и Step-аэробика, функциональный тренинг, силовые классы, Stretching.
Групповые и персональные тренировки с новичками и спортсменами по боксу и кикбоксингу
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры.)
Коррекция фигуры, набор мышечной массы, снижение веса за счет жирового компонента. Составление индивидуального плана питания и тренировочного процесса. Разбор анализов и рекомендации по приему спортивного питания
Групповые и персональные занятия по Хатха-йоге, йоге в гамаках, женской йоге, йога-терапии позвоночника. Коррекция осанки. Работа с мышечным дисбалансом с использованием мануального мышечного теста. Дыхательные практики. Медитация. Йогатерапия варикоза, диастаза прямых мышц живота, женской половой системы (аменорея, болезненные менструации, эндометриоз, миома матки, ПМС, климактерический синдром), постродовое восстановление.
Колледж фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры.)
КФиБ им. Б.В. — «Эргогеническая диететика. Эргогеника питания. Базовый рацион. Нутрицевтика».
Чемпион Ленинградской области по Бодибилдингу в категории Бодибилдинг до 80кг (2022г) Финалист чемпионата Санкт-Петербурга по Бодибилдингу. Топ 5 (2021)
Тренажёрный зал. Функциональный тренинг. Составление программ тренировок. Составление плана питания.
Колледж Фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры.) Школа Just Be Trener (2019г)
КФиБ им. Б.В. — «Эргогеника питания. Нутрицевтика. Продукты Спортивного питания. Биоэнергетика фитнеса», «Методология Силового Тренинга». Сертификаты «Pro Jumping», «Pro Jumping Kids» Школа Варвары Медведевой “Инструктор групповых программ” (Step, силовые и интервальные классы)
Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям