Dance Advance

Классическая хореография для детей – это отличная база для любого танцевального направления, которое выберет Ваш ребенок в будущем. Но даже если танец не станет любимым увлечением или профессией, та школа, которую даст хореография для детей не пройдет бесследно. Ведь это правильная осанка, грациозность, отличная координация движений, артистичность, умение концентрироваться - и, в конечном счете, укрепление здоровья и гармоничное развитие.Хореография для детей состоит из нескольких направлений подготовки: - Во-первых, это упражнения, направленные на общефизическое развитие: тренировка силы, выносливости, ловкости. - Другой комплекс упражнений развивает непосредственно танцевальные данные: выворотность, гибкость, растяжку. - И, конечно, хореография для детей включает упражнения, направленные на формирование музыкальности, чувства ритма, артистичности.Хореография для детей - это не развлечение, это урок, который потребует от малышей трудолюбия, терпения и умения общаться. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, формирование мышц и костного скелета происходит более равномерно, увеличивается эластичность связок, укрепляются мышцы. Хореография благотворно воздействует на нервную систему и психику. Ребенок учится быть более дисциплинированным и собранным.
Классическая хореография для детей – это отличная база для любого танцевального направления, которое выберет Ваш ребенок в будущем. Но даже если танец не станет любимым увлечением или профессией, та школа, которую даст хореография для детей не пройдет бесследно. Ведь это правильная осанка, грациозность, отличная координация движений, артистичность, умение концентрироваться - и, в конечном счете, укрепление здоровья и гармоничное развитие.Хореография для детей состоит из нескольких направлений подготовки:- Во-первых, это упражнения, направленные на общефизическое развитие: тренировка силы, выносливости, ловкости.- Другой комплекс упражнений развивает непосредственно танцевальные данные: выворотность, гибкость, растяжку.- И, конечно, хореография для детей включает упражнения, направленные на формирование музыкальности, чувства ритма, артистичности.Хореография для детей - это не развлечение, это урок, который потребует от малышей трудолюбия, терпения и умения общаться. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, формирование мышц и костного скелета происходит более равномерно, увеличивается эластичность связок, укрепляются мышцы. Хореография благотворно воздействует на нервную систему и психику. Ребенок учится быть более дисциплинированным и собранным.
Почему у подрастающих детей уже нарушена осанка и возникают проблемы со спиной? Читать мамам обязательно!♦️ Именно в период с 10 до 17 лет у детей чаще всего появляется сутулость.Если не брать во внимание психосоматику, то причина в быстром, при этом неравномерном, скачкообразном росте.Рывки вверх на 10-15 сантиметров часто сопровождаются деформациями, так как мышечная система и позвоночник к такой нагрузке не готовы. Плюс сами кости растут неравномерно, что также может быть связано со слабой физической активностью или генетикой.♦️ Вместе с ускоренным взрослением организма увеличиваются и нагрузки детей в школе. Из-за этого многие дети, часто с подачи родителей, бросают кружки, секции. И если среди детей до 9 лет процент страдающих нарушением осанки составляет до 27%, то к 14 годам он увеличивается до 40%.♦️ Современные дети много сидят и мало двигаются, особенно последний год из-за пандемии. А для нормального роста и укрепления мышц необходимо движение!Родителям необходимо не отказываться, а обеспечить ребенка занятиями спортом, чтобы разнообразно задействовать мышечную систему.♦️ С возрастом такие глубокие укоренившиеся изменения уже сложно исправить. И проявляться они будут не только на физическом, но и психологическом уровне!!! ♦️ Очень важно именно в юном возрасте сформировать правильную культуру движения, которая станет основой красивого тела в любом возрасте!В школе танца DanceAdvance оздоровительный урок «ОФП, коррекция осанки и мягкая растяжка» создан специально для решения этих подростковых проблем.В комфортном классе, с приглушенным светом под руководством опытного педагога мы поможем подросткам справиться с физическими и психологическими трудностями.
современный танец, построенный на естественных движениях, положениях и позах, позволяющий продемонстрировать красоту и пластичность тела человекаПриглашаем подростков на Курс выходного дня по современному танцу для начинающих в технике Contemporary.♦️ Мы познакомимся с принципами и техникой движения, будем импровизировать, учить и танцевать несложные вариации .♦️ Во время занятий уделяется внимание дыханию, постановке корпуса, качеству и координации движений, работе с пространством, весом тела.♦️ Мы научим правильно владеть своим телом и получать удовольствие от самого движения.
Приглашаем всех желающих снять стресс, успокоить мысли и привести в гармонию разум и тело на занятие «Гибкая сила»? Гибкая сила-это групповая программа, созданная на основе гимнастики Тай-чи, йоги, пилатеса и стрейчинга. ? Тренировка призвана не только усовершенствовать ваше тело, но и привести к гармонии ваше сознание. Вы сможете развить гибкость, укрепить мышцы, увеличить подвижность суставов, почувствовать расслабление и гармонию.Программа не предполагает резких и интенсивных движений, она нацелена на сосредоточенную и сбалансированную работу. Тренировка выполняется в спокойном темпе и длится 55 минут. ? Особенности тренировок Гибкая сила:- Программа оказывает благотворное воздействие на позвоночник, улучшает его подвижность, помогает избавиться от болей в спине.- Благодаря сочетанию йоги и пилатеса вы укрепите мышечный корсет и улучшите осанку.- Гибкая сила развивает вашу гибкость и пластичность, совершенствует координацию.- Благодаря упражнениям из Гибкой силы вы тонизируете ваши мышцы, делаете их эластичными и способствуете их быстрому восстановлению.- Для тренировки не нужно иметь серьезную физическую подготовку, занятия доступны даже новичкам в спорте и тем, кто никогда не занимался йогой.- Это идеальная программа для улучшения подвижности суставов и профилактики их преждевременного изнашивания.- Гибкая сила помогает избавиться от стресса, успокоить мысли и привести в гармонию разум и тело.Программа Гибкая сила подходят для мужчин и женщин любого возраста практически без ограничений.Занятие проходит без обуви на ковриках
Танцевальная фитнес-тренировка, которая состоит из движений и элементов большинства популярных латиноамериканских танцев – самбы, румбы, ча-ча-ча, джайва, зумбы, танго..Это эмоции, общение, ощущение радости от того, что делаешь. Это возможность проявить себя и свой темперамент, потому что музыка, используемая на занятиях, просто не может не затронуть твои эмоции – выполняя пятый подход той или иной связки движений, ты двигаешься в такт музыке, замечаешь, как ритмично и, может, даже призывно покачиваются твои бедра, улыбаешься и чувствуешь себя самой горячей латиноамериканской женщиной!Кроме того, фитнес-латина – это практически сольный танец – все связки можно использовать в своем собственном танце в любом месте и в любое время – хоть на корпоративе, хоть дома в тапочках!
Совсем необязательно, что Вы или Ваш ребенок свяжете свою судьбу с балетом, но на занятиях вы получите получите: - необходимую физическую нагрузку- хорошую осанку - развитие грации, пластики, гибкости - чувство ритма и музыкальность - хорошую координацию движений
Почему так приятно наблюдать за танцорами не только на сцене, но и в обыденной жизни? Потому что грация, осанка, красивая походка, точность движений, позитивня энергия - все это с детства входит в привычку у людей, занимающихся танцами. И остается на всю жизнь.
Психологи рекомендуют занятия балетом для повышения самооценки, снятия зажимов и комплексов, социальной адаптации, творческой активности.
Занятия в школе танцев ведут опытные педагоги с профильным образованием и большим и сценическим стажем
У нас интересная и насыщенная жизнь - занятия, выступления, мастер-классы, конкурсы, коллективные праздники и походы в театр. Присоединяйтесь!
Учебный год закончился сказочным концертом с участием всех наших учеников, НО МЫ ПРОДОЛЖАЕМ РАБОТАТЬ И ВСЕ ЛЕТО!Приглашаем детей и взрослых на занятия хореографией.Мы будем заниматься партерной гимнастикой для укрепления мышечного корсета и растяжкой.Работать со стопами для профилактики вальгуса, плоскостопия.Разучивать веселые танцы.Подробности и запись по телефону+7-911-775-91-15
В рамках детско-молодежного конкурса «Ballerinka Baltic Sea незабываемые мастер-классы для наших девочек провели звезды Мариинского театра Софья Гумерова-Лазуткина и Илья Кузнецов. Мы побывали и в закулисье, и на сцене, и в зрительном зале Эрмитажного театра под лучами софитов и телевизионными камерами.Для наших маленьких балерин это был бесценный опыт и невероятные впечатления!
27 марта наши юные балеринки выступали на одном из самых престижных балетных конкурсов «Ballerinka Baltic Sea"
На хореографическом конкурсе «Браво Танцор» наша прекрасная Белоснежка и ее семь гномов получили звание "Лауреат 3 степени". Поздравляем!
23-го февраля папы, дедушки и братья вместе со своими юными балеринами занимались хореографией
На Всероссийском хореографическом конкурсе «Рождественские каникулы» больше 60 хореографических коллективов со всей страны показывали свое мастерство.Наши пиратики были самыми маленькими участницами и завоевали звание Лауреат 3 степени. Калинка - дипломант 1 степени.Поздравляем всех участников, родителей!

Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям